Yoga à Palaiseau avec l'association ALP

Avec l’association l’Amicale Laïque de Palaiseau, nous vous proposons des pratiques de yoga à Palaiseau dynamiques et fluides adaptées aux besoins et capacités de chacun pour (re)trouver force, souplesse et vitalité. Des pratiques avec un juste équilibre entre les postures, la respiration et la relaxation pour bénéficier de tous les bienfaits du yoga. C’est pour vous si vous souhaitez : - Du dynamisme et de la légèreté - Une meilleure gestion du stress, de l’anxiété et des émotions - Renforcer votre corps en profondeur, améliorer votre souplesse et votre mobilité articulaire - Apaiser votre mental et lâcher prise pour se libérer physiquement et mentalement au quotidien Abonnement annuel à partir de 210€ . Demande de renseignement et d'inscriptions uniquement via: alp.asso91@gmail.com

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