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Une Parenthèse Yoga

Ici, vous trouverez deux chemins vers le bien-être : le Yoga, pour cultiver force, souplesse et sérénité, et le massage, pour libérer les tensions et  accéder à un profond lâcher prise. Deux pratiques distinctes qui peuvent aussi se compléter harmonieusement!

Yoga & Massage

Massages, Massage prénatal et postnatal, soin Rebozo et yoga Palaiseau

Yoga Année 2025-2026

Avec l’Association Amicale Laïque de Palaiseau (ALP) :
    Lundi
    • 19h15 - 20h15 : Yoga Vinyasa (après 1 an de pratique)
    • 20h30 - 21h30 : Yoga Vinyasa (après 1 an de pratique)
    Jeudi
    • 19h15 - 20h15 : Yoga Hatha flow tous niveaux (à partir de 16 ans)
    • 20h30 - 21h30 : Yoga Hatha flow tous niveaux (à partir de 16 ans)
    Vendredi
    • 19h15 - 20h15 : Yoga prénatal

Au studio Feel Pilates à Palaiseau :
    Mercredi
    • 19h30 - 20h30 : Yoga Hatha flow tous niveaux

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